为了习惯防控要求，做好疫情期间居民健康辅导工作，杨浦区医保局联合上海体育学院社区（运动）健康师专业团队，积极探究立异，在线上展开“体医交融”健康辅导，包含居家体能操练、拉伸牵引操练、中医摄生办法等内容，让居家抗疫操练办法多样化、爱好化。

  除了日常的微信群视频互动教育和打卡，社区（运动）健康师团队于近来举行了初次线上微信视频号直播体会活动。

  本次授课的是社区（运动）健康师刘向云教授团队。刘向云教授上任于上海体育学院运动科学学院，身为医学博士、运动人体科学博士生导师的她是“体医交融”的专家，拿手糖尿病、高血压、关节病变等范畴的运动恢复。此次直播的带教教师为刘教授的研讨生张皓月，她操练中医摄生功法易筋经、八段锦多年，本科毕业于重庆医科大学恢复治疗学专业，现为运动恢复学硕士研讨生，师从刘向云教授，研讨方向为慢性病运动恢复。

  直播内容有中医摄生功法易筋经、八段锦等。张皓月精心预备、详尽解说、精确演示。直播共进行了一个半小时，她和居民热心互动，答疑解惑。这里边既有8个月前现已参与健康干涉的“老学员”，也有慕名而来的“新学员”。此次直播招引了近3000余人同时在线观看。

  据悉，本次线上直播教育活动完毕后，相关中医摄生功法的演练视频会被上传至微信视频号渠道，便利居民持续操练。

  “在疫情防控的局势下，咱们依托数字化渠道把社区（运动）健康师活动搬到线上举行，举行更多的社区（运动）健康师系列直播。”杨浦区医保局工作室主任庞岩介绍，经过此次直播将运动健康科普、正确运动干涉操练办法带给居民，经过运动增强免疫力，进步日子质量。

  下一步，杨浦区医保局会将会联合上海体育学院，依托多个渠道，为持续健康干涉的“老学员”和对健康运动有爱好的“新学员”供给更多、更优质的直播内容。在未来，将吸收线上直播的试点经验，将线上线下活动相结合，持续探究“体医交融”新模式，协助更多居民增强体质，进步健康水平。